Tischtennis – Bewegung, die Spaß macht

Tischtennis ist viel mehr als nur ein Spiel. Gerade für Menschen mit Parkinson kann es eine schöne Möglichkeit sein, Beweglichkeit, Koordination und Sicherheit zu fördern – und dabei gemeinsam mit anderen aktiv zu sein. 

Der Turnverein 1848 Erlangen bietet ein spezielles Tischtennistraining für Menschen mit Parkinson an. 

 

 Beim Spielen werden ganz unterschiedliche Fähigkeiten gleichzeitig angesprochen: 

• Koordination: Die Hand-Augen-Koordination und das Reaktionsvermögen werden trainiert. 
• Gleichgewicht: Richtungswechsel und wechselnde Spielsituationen können dabei helfen, mehr Sicherheit in alltäglichen Bewegungsabläufen zu gewinnen. 
• Konzentration: Der Ball setzt immer wieder visuelle und akustische Reize und fordert Aufmerksamkeit und schnelles Erfassen der Spielsituation.  

• Gemeinschaft: Gemeinsam aktiv sein, lachen und dabei Körper und Geist fördern.

   

Zu den wichtigen Zielen bei Parkinson gehören die Erhaltung und Förderung der Beweglichkeit sowie möglichst viel Sicherheit und Selbstständigkeit im Alltag. Tischtennis verbindet dieses Training mit etwas ganz Entscheidendem: Freude am Spiel. 

Und manchmal fällt Training einfach leichter, wenn es sich gar nicht wie Training anfühlt.

 

Kurs C 82 

Donnerstags, 11:15–12:15 Uhr 

Zeitraum: 

24. September bis 17. Dezember 2026 kein Training am 05.11.2026 

Ort: Turnhalle Kosbacher Weg 75 Erlangen 

Leitung: Anja Färber, Sportlehrerin 

Dauer: 12 × 60 Minuten 

 

Weitere Informationen und Anmeldung finden Sie direkt beim Turnverein 1848 Erlangen