Fitness Drums
(gemeinschaftliches Trommeln auf großen luftgefüllten Bällen)
Ausdauer und kognitives Training für alle, die Spaß an Musik und Bewegung haben. Dieser Kurs regt die Dopaminproduktion an und bringt die grauen Zellen in Bewegung. Man kommt ins Schwitzen und fühlt sich danach glücklich. Deshalb ist dieser Kurs für jeden geeignet, egal ob sportlich oder mit Vorerkrankungen. Gerade Menschen mit neurologischen Erkrankungen werden von Fitness Drums profitieren. Es kann im Stehen oder im Sitzen trainiert werden.
Dienstags, 15.00 bis 16.00 Uhr, Kappelner Straße 20, Vereinsheim des Polizei-Sportvereins Kiel
Kontakt
Jessica Dahlenburg
+49 17656712170
(tel. erreichbar von 08:30 bis 15:30 Uhr, wenn nicht beim Training)
Mail: alohaage@gmx.de
Homepage: www.alohaage.de
