Gemeinsam aktiv

Es ist nachgewiesen, dass sich Sport bei Parkinson-Patienten sehr positiv auf die körperliche und geistige Leistungsfähigkeit auswirkt. Daher sollten Sie sich regelmäßig und viel bewegen.
Ob Walking, Wandern, Radfahren, Gymnastik, Schwimmen oder Tanzen: erlaubt ist, was Ihnen Freude bereitet. Sicherlich fällt Ihnen vieles schwerer als früher, aber denken Sie daran: die regelmäßige Bewegung stärkt die Muskeln, erhält die Beweglichkeit und verbessert die Ausdauer.
Den inneren Schweinehund überwinden Sie möglicherweise am besten, wenn Sie sich einer Gruppe anschließen.
In unseren Gruppen legen wir besonders Wert auf Übungen, die Beweglichkeit, Gleichgewichtsvermögen, Kraft, Körperhaltung und Koordination trainieren.
Bestimmt finden wir in einer der beiden Parkinsongruppen, je nach Leistungsniveau, etwas Passendes für Sie!
Reha Sport findet statt:
Im Tanzsportvereins Boston Club Düsseldorf , Vennhauser Allee 135
Immer dienstags von 15.00 Uhr - 15:45 Uhr und 16:00 Uhr - 16:45 Uhr

Tanzen trotz Handicap?
Wer es wagt, gewinnt!
Dieses Angebot richtet sich an alle, die Lust haben mal wieder das Tanzbein zu schwingen. Ziel ist, neben der Verbesserung des körperlichen Wohlbefindens, durch Musik und Tanz gemeinsam in der Gruppe Berührungsängste abzubauen, das Selbstbewusstsein zu stärken und natürlich gemeinsam viel Spaß zu haben.
Tanzen findet statt:
Immer freitags von 18:00 – 19:00 Uhr
Die Club-BAR des Boston-Club bietet die Möglichkeit für einen gemütlichen Austausch vor und nach dem Angebot.
Anschrift & Anfahrt
Reha Sport -Tanzen Dienstags-Treff
Boston-Club e.V. Düsseldorf
Vennhauser Allee 135
40627 Düsseldorf
Zu erreichen mit dem ÖPNV
Aus Richtung Norden Stadtmitte und Benrath
Mit der U75 bis Endstation Vennhauser Allee von dort mit einer der Buslinien 730, 722,oder 735 bis zur Haltestelle Am Ellerforst
Aus Richtung Osten - Gerresheim mit der Buslinie 730 bis zur Haltestelle Am Ellerforst
Parkmöglichkeiten befinden sich sowohl hinter der Anlage (großer Parkplatz), sowie neben ihr (kleiner Parkplatz) und in geringer Stückzahl vor der Anlage